中医调理睡眠脾胃最好的方法

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孩子脾胃虚弱信号多,三步调理法助长高长肉在门诊看了40多年生长发育,常听到家长诉苦孩子吃饭、排便、睡眠等问题,根源多是脾胃虚弱。中医讲“脾是后天之本”,脾胃虚孩子营养难变... 按方案调理2周,口气变小、大便变软,1 - 2天排便一次。坚持1个月,舌苔改善、睡眠安稳、不易积食,身高长1公分,精神好。 #孩子脾胃虚弱 #调...

过个健康年!中医为你“谂计仔”从中医的角度看,这种欢乐的背后往往暗藏健康隐患,如饮食不节伤及脾胃,倦怠久坐伤及皮肉,睡眠不足伤及肝阴。广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师张大鹏提醒,春节期间需格外注意运动、睡眠、饮食等调理,祝愿大家过个“健康年”。作息规律多运动春节期间,亲朋好友长时间...

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家长注意!孩子睡觉有这5个表现,脾虚难长高个!没有及时去调理,或者没有用对方法问题迟迟没有解决,就会发现孩子长得慢了,和同龄人的差距也出来了,还特别容易生病,白天的精神状态,学习注意力都受影响。 孩子睡觉5大表现,就说明脾胃虚弱了: 1. 入睡困难、睡眠不安:中医称胃不和则卧不安,这是因为脾胃功能弱导致消化不良,产生胃...