绿豆芽炒鸡蛋还配什么菜

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一家人午餐三菜一汤,做法简单快手还好吃!忙碌了一周,到了周末就想好好睡一觉。所以我家周末基本上都是一天两顿饭,第一顿饭差不多要在上午十一点左右了,这也算是午餐了吧。 今天午餐做了三菜一汤,有甜有咸也有辣,做法简单快手,也都非常好吃。 午餐:辣子鸡、绿豆芽炒肉丝、丝瓜炒鸡蛋、酒酿疙瘩鸡蛋汤 【具体做法】 1...

春天这8种蔬菜钙含量超牛奶,老人壮骨小孩长高!豆芽炒鸡蛋 准备食材:鸡蛋,绿豆芽,蒜末。 做法步骤: 1、鸡蛋打入碗中,加入一点食盐入个底味,再用筷子搅散备用。绿豆芽清洗干净沥干水分备用。 2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,煎熟后炒散盛出备用。 3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末翻炒出蒜香味,然后再放入绿豆芽,开大火快速翻炒...

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春季吃这四样家常菜,刮油排毒促代谢,越吃越年轻一、凉拌绿豆芽 1、等量绿豆芽、菠菜、黑木耳、豆腐皮丝洗净后用沸水焯熟。 2、两个鸡蛋煎成荷包蛋后切成块。 3、将食材倒进一个碗内,加入少许香菜段,适量蒜末、小米辣圈、油辣椒、酱油、味精、清水拌匀。 二、金针菇炒蛋 1、金针菇一根一根撕开后切成两段。 2、锅内放适量...

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