有什么家常菜好吃又容易做的

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周末宅家下厨!这几道荤素搭配家常菜,好吃又好做第一道家常菜美食食谱:红烧牛排 把牛排煎到两面金黄,加生抽、老抽、香料慢慢炖,肉质软烂入味,香味直往鼻子里钻。 第二道家常菜美食食谱:孜然羊肉 鲜嫩羊肉切片,大火爆炒,撒上孜然粉、辣椒面,香香辣辣,吃起来过瘾得很。 第三道家常菜美食食谱:红烧茄子 茄子切块煎软,配上调好的...

清炒西兰花这样做,营养不流失还超好吃,打工人快收藏!宝子们,打工人每天忙得晕头转向,想整点健康又好吃的家常菜,真不是件容易事儿!不过别愁,今天我就给大家分享清炒西兰花的神仙做法,保证营养不流失还超级好吃,这波操作直接封神,打工人必须码住! 首先,咱们得挑对西兰花。你去菜市场或者超市,要选那种颜色翠绿、花球紧密的西兰花...

春天湿气重,推荐八道家常菜,好吃不油腻,健脾养胃身体棒这些湿气容易侵入体内,体内湿气重会影响身体健康,出现很多不适症状。春天建议清淡饮食,易消化好吸收,有利于养脾胃,脾胃好则水湿少,体内的湿气变少,身体也会变得越来越好。春天的餐桌,建议安排八道家常菜,好吃不油腻,营养均衡,吃出健康好体质。下面,我们一起来看看这八道家常...

ゃōゃ 春天咽喉不适?常吃这八道家常菜,好吃不上火!春天阳气旺,气温逐渐回暖,加上雨水多湿气重,稍微吃一点热气的东西,比如烧烤、油炸食物、老火汤等,就容易上火,引起喉咙不适。春天适合清淡饮食,建议少吃热气的食物,可以常吃这八道家常菜,好吃不上火,营养健康老少皆宜,养脾胃强体质,健康过春天。下面,我们一起来看看这八道家常...

初夏湿热多雨,常吃这六道菜补钾补钙,远离疲惫提精力大家好,每天分享健康好吃的家常菜。进入初夏以后,气温升高,雨水增多,天气也逐渐变得湿热难耐。所以,我们身处其中,容易受到气候环境的影响,出现精力下降、身体疲惫等不良现象,并且常常会打瞌睡。因此,在初夏这个湿热多雨的季节里,我建议大家顺应时节安排日常饮食,推荐八道菜可...

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≥﹏≤ 初夏多吃这六种时令蔬菜,润肠通便提升新陈代谢!大家好,每天分享健康好吃的家常菜。进入初夏,气温持续升高,雨热同时,气候环境逐步进入又湿又热的气候阶段。我们身处其中,容易受到气候环境的影响,出现上火、热气和湿气加重等不良反应,影响我们身体健康。因为,在我们身体热气、上火或者身体湿气重的情况下,我们的肠胃功能也...

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