洋葱的功效与作用 中医_洋葱的功效与作用 中医

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湿气重,身体差,多吃这6种食材轻松告别湿气!洋葱:天然的“小卫士” 洋葱辛辣,气味浓烈,中医认为它有发散风寒、杀菌消炎的功效。其实,洋葱富含硫化物,能增强免疫力,帮你抵御外邪入侵,减少湿气滋生。 茯苓:脾胃的“好朋友” 茯苓,这可是个好东西!中医认为茯苓能利水渗湿、健脾宁心。它能帮助排除体内多余水分,缓解湿气带来...

湿气重?身体差?多吃这6种食材,轻松告别湿气困扰!这只能起到辅助作用,身体不适还是要去看医生哦! 洋葱:天然的“小卫士” 洋葱辛辣且气味浓烈,从中医角度看,它有发散风寒、杀菌消炎的功效。实际上,洋葱富含硫化物,能增强免疫力,帮助我们抵御外邪入侵,减少湿气滋生。 茯苓:脾胃的“好朋友” 茯苓可是个宝贝!中医认为茯苓能够利水...

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?▂? 春天孩子抵抗力差咋办?这份春季食谱是增强免疫力秘密武器我的表姐是中医,她说食补是好办法,尤其春天更要注意孩子的饮食。她教了我四道简单的春季食谱: 韭菜炒河虾 韭菜促进肠道蠕动,还有抑菌作用;河虾富含蛋白质和抗氧化剂。葱姜小米辣还能提味杀菌。这道菜荤素搭配,孩子爱吃。 洋葱炒鸡蛋 洋葱增强呼吸道屏障功能,预防感冒;鸡蛋富...

春季孩子易生病怎么办?四道食谱助力增强免疫力我的表姐是中医,她表示食补是个好办法,尤其在春天更要注重孩子的饮食。她教了我四道简单的春季食谱。 韭菜炒河虾,韭菜能促进肠道蠕动,还有抑菌作用;河虾富含蛋白质和抗氧化剂,葱姜小米辣还能提味杀菌。这道菜荤素搭配,孩子爱吃。 洋葱炒鸡蛋,洋葱可增强呼吸道屏障功能,预防感...

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