爱吃水果的人有什么病_爱吃水果的人有什么病

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“伤牙水果”被揪出!这4种你爱吃的水果,三招教你应对夏天一到,谁能拒绝各种水灵灵的水果啊!冰箱里永远塞得满满当当～ 但吃归吃,有些水果虽然好吃,却在偷偷对牙齿搞破坏!今天小编列举了「伤牙水果黑名单」,并且附上聪明吃法,学会既能过嘴瘾又能护好牙～ 01 高酸性水果 说到酸果子,第一个躺枪的肯定是柠檬!天气炎热的时候,每天泡杯...

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甜食是脂肪肝“罪魁祸首”?医生忠告:4种高糖水果别常吃天天大鱼大肉才得的病。 很多体型瘦削的人,看到自己查出脂肪肝,第一反应是不信。更别提爱吃水果的人了,心想水果天然健康,怎么可能跟脂肪... 比任何节食计划都更有效。 对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料 徐浩.中国内脏脂肪指数与脂肪肝发生风险的回顾性队列研究,中...

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爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。 很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险,还能减少死亡风险,这是真的吗? 一、常吃核桃的人,身体有什么不同? 核桃是广受欢迎的坚果,因为外形与大脑相似,有人相信它能...

日常不经意之举:几件小事让血糖悄悄飙升在很多人的认知里 糖尿病和爱吃水果甜食、不爱运动紧紧相连 但你知道吗? 糖尿病可能和这几件小事有关 很多人都忽视了,建议自查↓ 晚睡晚起拉升糖尿病风险 研究发现,晚睡晚起的人体重指数上升、肚子变大等代谢综合症表现的风险增高。与早睡者相比,晚睡者得 2 型糖尿病的可能性...

这几件让血糖飙升的小事,你可能每天都在做!在很多人的认知中 糖尿病和爱吃水果甜食、不爱运动密不可分 但你知道吗? 糖尿病可能和这几件小事有关 很多人都忽视了,建议自查↓ 01、晚睡晚起拉升糖尿病风险 研究发现,晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险增高。与早睡者相比,晚睡者患2型糖...

几件让血糖飙升的小事,你可能每天都在做在很多人的认知中 糖尿病和爱吃水果甜食、不爱运动密不可分 但你知道吗? 糖尿病可能和这几件小事有关 很多人都忽视了,建议自查↓ 晚睡晚起拉升糖尿病风险 研究发现,晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险增高。与早睡者相比,晚睡者患2型糖尿病风险...

≥▽≤ 超懒人冰激凌,低糖低卡又健康省心,减脂期也能哐哐造!冰棍、冰激凌应该是许多人夏天都爱吃得水果,但市面上多数冰激凌都热量偏高,而且糖多,对一些糖尿病、儿童以及抗糖人士很不友好。By 豆果美食达人 拾味爸爸今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做水果冰淇淋。以果肉代替冰激凌中的奶油,再搭配酸奶制作而成,不仅简单健康,而且一...