每天吃什么菜比较好_每天吃什么菜比较好

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立夏后必吃3道“清热菜”!简单好做,清爽入夏不燥热一入立夏,气温就像坐上了小火箭,闷热、出汗、烦躁也跟着来了。这时候光喝冷饮吹空调可不够,吃对“清热菜”才是关键!推荐3道简单家常菜,食材好买、做法省事,厨房小白也能轻松搞定,帮身体顺顺当当地迎接夏天。 第一道:冬瓜薏米排骨汤 推荐理由:冬瓜是夏天的“灭火器”,清热利尿...

放假在家吃什么?6道荤素搭配家常菜安排明白第一道家常菜美食食谱:辣炒牛肚 牛肚脆嫩有嚼劲,和辣椒一起爆炒,香辣入味,一口下去超带感,越嚼越香。 第二道家常菜美食食谱:青椒肥肠 处理干净的肥肠口感软糯,搭配青椒翻炒,咸香解腻,是道下饭好菜。 第三道家常菜美食食谱:油豆腐炒肉 鲜嫩肉片和吸饱汤汁的油豆腐同炒,豆香肉香...

夏天别只吃黄瓜苦瓜,这菜高营养又解馋,错过血亏!我上周在菜市场跟菜农学了招:用指甲轻轻掐豆荚,能掐出水的就是新鲜嫩豆,准没错! 夏天的餐桌,需要这样的“烟火气” 逛超市时,常看到大爷大妈蹲在菜摊前挑四季豆,边挑边聊:“这菜便宜,娃爱吃,多买点放冰箱,能吃好几天。”可仔细想想,四季豆的“贵”不在价格,而在它对家人健康的“...

最近老婆又加新菜,这伙食标准有点高!最近老婆又心血来潮,天天研究新菜,这餐桌上半个月都没重样,天天换着花样吃!家里有个退休的就是好,天天回家吃现成的,不像以前天天为谁做饭而争论。 现在可倒好,老婆退休后反倒喜欢上了做饭。本来我说让她有空出去旅游,我自己在单位食堂凑乎一口就行。可她一个人懒得出门,天天...

˙﹏˙ 外婆40年回锅肉配方,关键1步让肉油润不腻,3碗饭不够吃可能说到吃肉,大部分小伙伴都会喜欢吃瘦肉,对于肥肉都是避而远之,但其实吃瘦肉的同时搭配一点肥肉是最香的,比如回锅肉这道菜吃起来的口感就非常好,经常去外婆家吵着要吃,主要是外婆做的油润不腻,不论是味道还是口感都不比外面饭店做的差,听外婆讲解她做了40年的回锅肉配方...

第468章 冷宫几杯酒下肚,韩雨墨什么话都没有说,只是一个劲的吃菜,等到好几盘菜要见底了,她才减慢了速度。 刚才真是饿死了,一天到晚那么重的体力活,还... 却没有必要一直的妥协。 我们的妥协换来的是什么?是张如馨变本加厉的对我的伤害。她的心里一直都想要的是皇后娘娘这个位置,所以我必须...

第161章 复合也没有好结果天天陪在我身边。还有多久到家,我去买你喜欢吃的菜。” “我马上坐出租车。” “好。” “哦,对了,新家地址记得吗,要不要我再发一遍?” ... 人品什么的自然是不必说,简安杰没有反对。只是他依旧住在宿舍里,只是偶尔回去陪陪顾虹。 莫飞凡也没有与顾虹同居,一直S市与A市飞来飞去...

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老年人无故忘性大,是正常衰老还是疾病预警?走到半路突然想不起来自己要买啥菜了,在菜市场里转悠了好一会儿,才想起家里缺的是白菜和土豆。还有张大妈,经常把钥匙放错地方,每次找钥匙都要翻箱倒柜半天,但找到之后,就又啥事没有了。这种偶尔的忘性大,其实是很多老年人都会遇到的情况,就像是手机用久了,偶尔会卡顿一下,属...

第85章 这是工艺品啊“哎呀,我真有口福!”黄秀儿远远的就闻到了香味,小跑着进了院子,嘿嘿笑着问林小婉,“你们中午吃什么菜,怎么这么香?” 林小婉瞬间骄傲了,... 也是张槐挑媳妇的眼光不错,两个儿媳都不是什么掐尖小气的性子,别人家那些什么婆媳问、姑嫂问题,他们家都不存在。 黄秀儿不知道她老娘给...

健康饮食小窍门,学会这3招就够了最近网上有个挺火的事儿,有人为了减肥,天天吃水煮菜,结果身体没变好,反而精神萎靡,还总喊着没力气。这不禁让人思考,健康饮食到底该咋搞... 少煎炸(食用油每日≤30g),这既能减少油脂摄入,又能让食物营养流失得少一些呀。深绿色蔬菜急火快炒,避免长时间水煮,也是为了更好地保留营...