快乐幸福的生活状态_快乐幸福的生活状态

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?０? 退休后别和这几种人联系,提升退休生活幸福感而是新生活的开始。 退休,离开职场回归家庭,最重要的是健康和家庭和睦。 退休,要学会“断舍离”,因为选择比能力重要,若选对了幸福指数会提升,反之则一地鸡毛。 退休五年我发现,那些过得快乐幸福指数高的人,不会为排遣孤寂,去跟没必要的人交往。 远离那些消耗你的人,学会在自己...

人过60要留4条后路,让晚年生活更幸福快乐人过60岁以后,要为自己留好4条后路,让晚年生活更加幸福快乐些 人生如四季,春华秋实,夏繁冬藏。60岁,是人生的一个重要分水岭,它标志着一个人从忙碌的中年步入宁静的晚年。如何让晚年生活更加幸福、快乐?关键在于提前规划,为自己留好“后路”。 这四条后路,不是物质上的退路,...

∪０∪ 72岁元华带孙女上舞蹈课,穿搭时尚状态好,移居加拿大后生活幸福享受着非常快乐的晚年生活! 6月15号,元华带着孙女去上舞蹈课,结果被附近的华人认个正着! 那天他一身衣服虽然简简单单,但却很有范儿,身上穿的是件格子衬衫,头顶还带着个老式鸭舌帽,白发和白胡子摇摇欲坠。 这位老兄现在都72岁了,却还是精神得像个小伙子,脸上的样子跟二十多年...

ˇ０ˇ 人生无完美幸福无满分,简单知足便是快乐幸福生活在这个世界上的我们,为了让自己生活得更好,便不停地追求完美的生活,使自己的人生更加完美,幸福更加甜蜜与美好。 当我们得到过,失去... 快乐点。 杨绛先生在百岁时感悟:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。” 生活就像一杯茶...

为家人做饭的快乐秘籍?这12道家常菜带你解锁幸福滋味!家人们,你有没有想过,啥事儿能让家里充满温馨,还能让亲情蹭蹭往上涨?嘿嘿,那就是为家人做上一桌可口的饭菜!给家人做饭,就像给生活加点糖,快乐那是杠杠的。今天我就给你分享12道家常菜,带你解锁幸福滋味。 首先是西红柿炒鸡蛋。这道菜堪称家常菜界的“顶流”,红黄搭配,颜值超...

收藏!3 个方法,让你在“内卷”职场中感受当下幸福你是不是在职场“内卷”的浪潮里,忙得晕头转向,根本感受不到幸福?每天不是在加班,就是在为KPI焦虑,感觉生活被工作填满,快乐却少得可怜。其实,在这“卷生卷死”的职场中,你也可以拥有感受当下幸福的能力。下面就给你分享3个方法。 第一个方法:专注工作“小确幸”。你想想,在...

≥ω≤ 60岁后想越活越年轻幸福?这10个好习惯得养成!真正决定我们生活质量的,是我们的心态和习惯。如果你想在60岁后越活越年轻、越幸福快乐,那就从养成这10个好习惯开始吧! 1. 科学合理锻炼... 说明他们在为生活努力。 - 遇到挫折?这是人生常态,跨过去就是成长。 “心态决定状态,状态决定命运。” 8. 保持社交活动,多结识几个知心朋...

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内心丰盈,方能拥抱简单快乐与幸福生活“仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。”如今许多人在物质浪潮中忙碌,一心只想多挣钱、提升地位,仿佛拥有越多物质就越接近幸福。然而,真正的幸福并非完全由外在堆砌,内心充实才是让生活简单快乐的根本。若一个人只追逐物质欲望,内心空洞,即便坐拥金山银山,也无法填补灵魂的空...

一个人要有感受当下幸福的能力社交媒体上的“他人生活”、广告制造的“理想自我”,让人习惯把幸福条件化(“等我有了XX就会快乐”)。 2. 感受当下的本质:激活你的“内在感官” 喝一杯茶时感受温度与香气,走路时注意风掠过皮肤的触觉。当快乐闪现时(比如听到一首老歌的心动),立刻在心里标记:“这是幸福时刻...

幸福生活5法则:做到三个就快乐,全做到成人生赢家幸福不是运气,而是选择 在这个快节奏的时代,很多人都在追逐幸福,却总觉得幸福遥不可及。 有人以为有了钱就会快乐,有人觉得功成名就才能幸福, 可现实是,很多富有的人依然焦虑,许多成功者依旧空虚。 其实,幸福并非偶然降临的运气,而是我们每天可以主动选择的生活方式。 心理学研...