绿豆芽要焯水多长时间_绿豆芽要焯水多长时间

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美食推荐:果仁酱子排等4道美食制作方法果仁酱子排 主料: 猪肋排500克,银芽,果仁。 调料: 排骨酱,黄酒,酱油,糖,味精,淀粉,食油,葱花,蒜泥,姜片。 制作过程: 1、取绿豆芽,去两头后用清水洗净。 2、肋排改刀成连刀长方形,焯水下油锅煎至淡红色。 3、原锅加葱段、姜片煸炒起香,放入子排后加调味,鸡汤大火烧开,改用小火炖至酥...

年过五十要养骨,别只吃蛋奶,常吃这几道菜强骨骼豆芽炒肉丝 食材:绿豆芽500克,猪里脊肉100克,青椒1个,红椒1个,蒜末、生抽、老抽、糖、盐、料酒、淀粉各适量。 制作步骤: 1. 猪里脊肉切成丝,加入料酒、生抽、糖、盐、淀粉,抓匀腌制10分钟; 2. 绿豆芽洗净,青椒、红椒切丝备用; 3. 锅中烧水,水开后放入豆芽,焯水1分钟,捞出过凉备用...

春季健脾养肝就吃这几道菜,防春燥又营养易消化下入干豆腐丝焯水,水开后,煮2-3分钟,将干豆腐丝捞出,放到冷水中投凉,捞出,用手攥净干豆腐的水分,待用。 4.锅内水重新烧开,下入绿豆芽焯水,水开后将绿豆芽捞出。绿豆芽很容易熟,焯水时间不要过长,水开后捞出即可,否则失去脆嫩的口感。 5.绿豆芽捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥...